Zaterdag hebben we met 3 teams Velve boefjes Velve United en de Velve Girls heerlijk getraind. Eerst goed warm laten worden rondjes laten rennen om het veld en daarna rek en strek oefening erachteraan. We hebben verschillende soorten training gedaan met de bal om de pionnen heen doel trappen enz. Het was aardig koud aan de zij lijn maar dat mag de pret niet drukken.
Categoriearchief: Training
Zumba
Training ISK team 2
Woensdag 17 mei hebben we met de groep getraind in de zaal naast school. Na een korte warming up zijn we direct overgegaan op een partijvorm waarbij er gescoord moest worden door de bovenkant van de dikke mat te raken met de bal. Het ging er (net als altijd) ontzettend fanatiek aan toe. Ook is goed te zien dat de jongens wat meer op elkaar ingespeeld raken.
Training ISK team 3
Woensdag 17 mei hebben we met de groep getraind in de zaal naast school. Na een korte warming up zijn we direct overgegaan op een partijvorm waarbij er gescoord moest worden door de bovenkant van de dikke mat te raken met de bal. Het ging er (net als altijd) ontzettend fanatiek aan toe. Ook is goed te zien dat de jongens wat meer op elkaar ingespeeld raken.
Training ISK samen met de jongens
Op dinsdag 21 maart heeft het meidenteam van de ISK samen getraind met de jongens. We hebben getraind bij de velden van Sparta. Na een goede warming up werd de hele groep in twee groepen verdeeld. De ene groep ging met gymleraar Robbert mee. Hier hebben ze geoefend om vanuit een samenspel op het goal te schieten met een goede pass. Een van de jongens ging keepen. De andere groep heeft een aanval en verdedigingsspelletje gedaan. Twee teams moesten tegen elkaar voetballen maar ipv goals moesten ze twee docenten aanspelen die aan beide zijden van het veld stonden. Daarmee konden ze een punt maken. Na deze oefeningen hebben we nog een partijtje gespeeld over een geheel veld. Dit ging weer lekker lomp haha. Wat ik kon zien is dat de meiden heel goed vrij kunnen lopen en hun positie kunnen houden in het veld. Dit is een goed inzicht!